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2014.08.30 合宿ラスト直前

本日は艤装を完了して強風につき待機をしてましたが、さらに風が強くなってきたため、まだこの合宿で実施していないスキッパーの陸上練習をしました。
陸上練習は、4年の佐々木さん、OB茂山さんに説明をしてもらいました。

■気象状況

 天気 曇
 風向 北北東
 風速 平均6m/s 最大9m/s

■練習内容

 08:00 現役集合
  9時までに現役にて艤装完了
 09:00 OB集合
 10:00 - 12:00 陸上練習
 12:00 - 13:00 昼食
 13:00 - 15:30 メンテナンス
 15:30 現役、OB解散

1. 陸上練習

<クルー練習>
山根、塩地

ハイクアウトとタック練習。
陸上にて実際の470を使い、ハイクアウトの姿勢や体重
移動を実施。

→これはなかなか陸での練習は大変でしたがハーネスに身体
 を預けるというのがコツのようです。

<スキッパー練習>
佐藤、根岸、 長田、 塩地

タック、ジャイブ練習。
陸上にて実際の470を使い、ティラーとエクステンション
の操作方法、姿勢等を主に練習。
ジブセールのテルテールやラダーの微妙な感覚については
海上練習にて体感してもらうことになりました。

→こちらはやってないのでなんとも言えませんが陸と海で
 は大きく異なるのでイメージトレーニングが大切では
 ないでしょうか!

2. メンテナンス

主な内容

【4120】
 バングのシートが短く艤装のときブームに取り付けが
 できなかったのでシートを交換。
 その他、各部のショックコードを交換。

【3962】
 メインシートを交換
 その他、各部のショックコードを交換。

【3547】
 ハリヤードのテンションを上げるのに使用するシートが
 破断寸前だったため、シートを交換。

■参加メンバー

 協力者 中村さん
 OB 町田さん、茂山さん
 4年 佐々木さん
 2年 塩地、佐藤、根岸、長田、山根

 

睡魔に襲われて寝てしまう人もいましたね!
さあ誰だったのでしょう?

江ノ島の潮風に吹かれながらのカップ麺は格別ですね!!
もう夏も終わりです。
夏が過ぎー風あざみ〜♩ 井上陽水いいですね!
でわでわ

山根恵佑

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